愛着障害
投稿者: 響和奏
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2025年11月26日
覚悟って、実は“小さな決意”の積み重ねだった話
- ストレス
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- 他人優先・他人軸
- 感情
- 未分類
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2025年11月17日
✨「泣くこと＝悪いこと？」と思っているあなたへ
- アダルトチルドレン
- ストレス
- 今を感じる
- 他人優先・他人軸
- 失敗
- 感情
- 頭・心のお掃除
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2025年11月2日
「できない・やらない」それは思い込み
- 未分類
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2025年8月31日
🌱日常の些細な辛い出来事
- 未分類
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2025年7月28日
🌿「休む」って、どういうことなんだろう？
- アダルトチルドレン
- ストレス
- 今を感じる
- 他人優先・他人軸
- 感情
- 頭・心のお掃除
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2025年6月25日
「たった一万円。でも、心が決めたこと」
- カウンセリング
- ストレス
- 失敗
- 対処法
- 感情
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2025年6月8日
「馬鹿にされた」と感じた瞬間、私の心の中で起きたこと
- 未分類
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2025年3月18日
アダルトチルドレンのあなたへ。「本当の自分」を取り戻す方法
- アダルトチルドレン
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- 今を感じる
- 他人優先・他人軸
- 対処法
- 感情
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2025年3月16日
感情を抑え込みすぎていませんか？ 心の声に耳を傾ける2つの方法
- アダルトチルドレン
- カウンセリング
- 対処法
- 感情
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2025年3月14日
「いい人」でいるのが苦しい…本音を言えないあなたへ
- アダルトチルドレン
- ストレス
- 他人優先・他人軸
- 対処法
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2025年3月12日
自己肯定感を高めるには？「私なんて…」から抜け出す3つのステップ
- アダルトチルドレン
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- 対処法
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2025年3月9日
人の目が気になって仕方ない… その原因と解決策とは？
- あがり症
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- 他人優先・他人軸
- 対人恐怖症
- 対処法
プロフィール
心理カウンセラー響 和奏 (ひびき わかな)
アダルトチルドレン・他人優先で生きづらさを感じているあなたへ
心と体のカウンセリング歴13年・8000人以上をサポート
「他人軸」から「自分軸」へ。あなたらしく生きる方法をお伝えします
メディア出演：ラジオ『ぽかぽかそっぷ』にゲスト出演
全国オンライン対応（Zoom）